天行健7.16

新房团购部耿晓

昨天整个人都很低落，能量感觉低到了极点。总感觉自己说任何话，做任何事，就是任何动作，内在都有个尾巴在评价。说个话，就觉得自己这句话说的不到位，不合理。就好像有一个外在的我在做，在说，在做，在运行，还有个另外一个我在评价，在一直监视着我，哪里做的不好，立马就给出负面的评价。整个人要分裂了。
早上起来，头还混混沉，心情也不好，出去走天行健，今天做大爱就随意一点，想哪里做哪里，想到身体就给身体做，想到看到的花草树木就给花草树木做。做着就觉得找到了与这个外在世界和解的态度。与这个世界和谐相处的态度。我觉得我们除了要与自己的身体，感受，念头找到和谐相处的态度，并且也要学会与外在这个世界人事物和谐相处的态度。或者说因为我与这个外在世界好好相处了，再与自己内在相处起来，这种态度更容易延续，成为一种习惯。坚持！！

辽枫叶

点赞

陕F清水

棒棒哒！