2020.07.18

阳光灿烂的会惠

今天农历五月二十八，星期六，天气多云，温度22℃到29℃
今天辟谷第七天，这次辟谷七天，今天是最轻松的一天，不馋不饿不渴，本来打算全辟谷的，但是到下午两三点的时候，推迟了五天的大姨妈来拜访了喝了一杯红糖水，吃了一个苹果！
因为在该来大姨妈的前一天开始辟谷了，子宫应该是趁着辟谷期间在自我疗愈和修复，功夫不负有心人，大姨妈今天来了我智慧的身体，你们太棒啦，爱你们哟，么么哒！
今天体重50.5公斤，比昨天轻了0.5公斤，加油！向两位数进军
这次辟谷七天，体重总体下降3.5公斤，之前肩背疼得很厉害，辟谷这几天不知道什么时间好了，没太在意，以前身体冰冰凉，这感觉没有了！太棒了
这就是村长经常说得有心练功，无心成功吧！感恩！
自造健康富足智慧相，无条件爱自己，接纳不完美的自己加油，小可爱！

辽枫叶

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