2020.07.19

阳光灿烂的会惠

今天是农历五月二十九，星期天，天气小雨转晴，温度21℃到27℃
今天辟谷第八天，早晨因为下雨，没法天行健，在家赖床了
今天有线下见面会，七点多起床收拾收拾天行健去参加线下见面会了，太棒了！线下见面会收获多多，感恩开心鱼导师和其他几位义工的辛苦付出，还有好多老谷友的真实分享，受益了！同时也感恩大家对我的加持，今天一整天状态都非常好，继续享受辟谷吧！
今天也是半辟谷，吃了几颗腰果，不纠结，想吃就吃，一切随缘！
我爱越来越苗条，越来越漂亮，越来越智慧的我！我是富足的，健康的，漂亮的，美丽的，加油好好爱自己
今天体重50.3公斤，比昨天轻了0.2公斤，加油，离我目标越来越近了