我的第九次辟谷（复食第十天）

王耀

辟谷成象-复食第十天，告别结束（85）
      文/淄河顽石2020.7.21

      复食第十天，虽然依然还没有品味面食，但感觉肠胃状态已基本恢复正常。早餐搭配的还是炖芸豆，午餐是西红柿鸡蛋汤，并且里面又加了些许豆腐，再与稍微有点粘稠的稀饭相伴，便都是美餐足量了。由此，是不是就可以宣布本次辟谷复食即日正式结束了呢？
       既是复食结束，也是本次辟谷完全结束；既为结束，自当有点总结。就辟谷流程而言，本次最大的收获，就是常态的七日辟谷延长到了十六天；就感觉而言，延长的时间段里，除了自身的状态更好，给予身体的改变也非常明显，这在复食期也随之自然延长到了今日的十天便是佐证；还有，辟谷之余，双盘又恢复到了之前能盘一个小时状态，也不得不说是本次辟谷的又一意外收获。
       如果说本次形式上的辟谷今日就为结束，那么，生活里践行的辟谷就是才刚刚开始。辟谷不是一个时间段的一时，而是从认识开始的永远。生活里的每时每刻，遇事里的点点滴滴，都是给予对辟谷认识的考验。
      复食的第十天走了，复食的名词也行将结束，第九次辟谷的记录即止于此。恰逢明日又有侄女的订婚喜宴，生活里的辟谷，就从宴请里的考验开始。