新人辟谷第一天真实感受

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我妈妈一直在做辟谷准备 我看到她一天天状态在变好我也很开心。前俩天我跟着我妈一起走大爱健身 一次一个小时左右。她准备了有近一个月 我没怎么准备 但因为疫情放假在家没有事情也跟着听听直播 听她分享在论坛看到的辟谷日记 我们互相一起交流感受。在我们以前的认知里辟谷就是绝食不吃而达到清理肠道啊等等作用。但在我妈妈的带领下我发现以前我理解的辟谷是与真正辟谷完全不同的另外一个东西就叫绝食。昨晚村长发信息，他没开始发我就莫名觉得很开心在那不停的笑 然后接下来的半小时里我开始不停的打哈欠流眼泪打嗝想吐半边身子还是麻的，这种感觉很不同，村长说这是接到信息的正常反应。我还很疑惑，这就可以辟谷了嘛？
  今天早上很奇怪的是我确实没有饿的感觉，往常我没吃晚饭第二天早上绝对会饿。今天完全没有，但嘴巴很不适应，总是想拿点什么垫巴几口，但抓到嘴里咽不下去，顶在那里，连喝水下咽都很困难，但我是真的口渴。我不敢完全不吃，因为我觉得我的嘴有吃东西的欲望那我就随它而动嘛，但我的胃吃俩口就饱了，那我就吃两口不吃了。今天到现在，我吃了几颗枣 一包牛肉干 一颗话梅 一颗葡萄（量不多种类多哈哈哈）加油！！我的身体很厉害！附上2张我拍的风景图～