2020年的第一次辟谷开始了

风之微笑

昨晚在翘首以盼中迎来了村长发信息，很快身体就有了反应，一直不停地打嗝，（心里一直纳闷，为什么我就没有别人的打哈欠，流眼泪呢，哈哈我想的是不是有点多）一直到睡觉还在打嗝。晚上下了一夜雨，但睡的香甜，早上睡到自然醒，给身体坐大爱，叩齿吞津，然后起床。约好友一起天行健（我们是打着伞，）路上还是打嗝不断，胃宝宝还是很给力的。我们找一个僻静的地方做龙腾九式和六字服气。当时刮着风，真有种喝风的感觉，练功的时候看着东边天空流动的云，就感觉自己像是天宫里的不食人间烟火的仙人。傍晚又走了天行健，在做龙腾九式的时候，有青蛙朋友在为我们伴奏，竟很好听呢！之后又是活力四射，回去还练习了鬼舞步，真是越运动越轻松。今天只喝了一杯蜂蜜水，就这样顺利的过去了，好了，听直播睡觉了，明天继续

风之微笑

今天辟谷第二天，早起天行健，练功，状态极好。10点开车俩小时到了辟谷营，路上打嗝不断，给胃宝宝点赞。辟谷营环境太好了，围着麒麟湖又转了一圈，感恩印磊导师为大家找到这么一个清净又雅致的学习场所。今天天行健20000多步，基本是健步如飞，担心膝盖乏力的情况没有出现，给自己的双腿膝盖点赞。一天吃了3颗桂圆，喝了一杯蜂蜜水。哈哈感觉真好，明天就要听心法课了，我要做一个认真学习的好学生