辟谷的生活

辽M-柔和的水滴

第一天，下夜班后回家收拾卫生，中午听直播，下午去超市买汽水20瓶，拎着没费劲，一切正常。全辟谷，体重112斤。
第二天，早起5点走天行健，天气很热，温度34度，白天给老妈洗澡，下午去女儿那忙活，晚上包饺子，一直到23点，还不困，耳鸣有20分钟，听身体的，自动疗愈，在凌晨1点30分睡觉，早上4：30起床，走天行健了。一天干了好多事呀，佩服自己的身体，太棒啦。清水辟谷一天，体重110斤。
第三天，早起天行健，腿脚轻松，白天上班。

王凤莲

棒棒的！

随缘观心

好棒啊！