辟谷第一天

梦里梦外

      距离上次辟谷已经有三个月了，打算七月份接村长信息进入第二次辟谷，村长发信息那天，认真做了准备，却没接到，第二天又听回放，有了一点点感觉，也不强烈，但吃东西后就觉得胃宝宝不舒服，今天索性自己尝试开始辟谷。
     早上天行健八千多步，回来不吃也不饿，因为不用做饭，时间就多了，开始收拾屋子，处理多余的物品，打扫卫生，一直忙个不停，干得一头汗，早上到现在只吃了一个红枣夹核桃，一小片桃子，喝了一点水，却一点不馋不饿，胃里满满的，比上次状态好太多了，非常开心，感谢我智慧的身体！！我是棒棒哒！！

笑侠（心安是福

信心足了，容易辟谷有效果。

梦里梦外

磊落 发表于 2020-7-24 18:52
功夫不负有心人，为你点赞！

谢谢！喝风太好了！一起加油！！