辟谷就是这么任性

晋厚德载物 · 发表于 2020-7-26 17:52:11

今年是第三次辟谷，今天辟谷第五天，不饿不馋。每一次辟谷感觉都不一样。这次非常舒服，一点也不纠结。给家人做饭为了口感好，该尝就尝。做好饭，家人吃饭我坐饭桌上陪家人聊天，看他们吃饭，也不馋。明天继续辟谷，顺其自然，只要不饿听胃宝宝的安排，想吃就吃，不想吃就多辟几天

观象应内明43017 · 发表于 2020-7-27 12:43:00

您真棒，我也是要给孩子们做饭，的确如此

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