辟谷的感受

幸福之花

今天是7月29日，本打算明天复食，但因为今天上午事多有点乏力，又加上中午女儿做得美食，禁不住提前复食了，吃了半碗鸡丝牛肉凉面，喝了一碗面白汤，顺利完成了7天辟谷，辟谷的第四天降压药也停了，感觉五脏六腑也有了很大的变化，心胸开阔了，烦躁的心感觉沉静了下来，慢慢学会了赞美，感觉美美哒！