辟谷中

阿南迦叶

七月二十九号我今天清水加半辟谷第七天，早晨起来状态很好，今天大姨妈一切状况良好，记得第一次辟谷大姨妈也陪伴我一起经历的过程很受用，感谢我年轻的子宫宝宝很配合。上午一直收拾装房子后的摊子，打扫房子卫生，一点儿也下累，下午还洗好多衣服，边干活边听直播回看静心美美的，心甘情愿的为我美丽的家园净化尘埃落定，下午六点继续去我们的瑜伽馆去练瑜伽，轻松自如，身轻如燕，伽友都说我最近身材苗条，状态很好。我自己也感谢挺好的，感谢我的身体这么智慧，晚上洗个澡，感觉很好。在此感谢谷友的陪伴，一起学习！我爱大家，我们一起加油