2019.12.19.以来的准备功课第225天：继续锻练65天、也是今年第三次辟谷的第五天

新平兆龙

今天是今年第三次辟谷的第五天，天行健3万，公益1.37元，复工第140天。周五已做准备225天。辟谷第五天的感悟：此次辟为开放辟，也可吃点、也又继续辟、结合案例巩固自我。百病由心生：心病还需心药治。
高血压：内心反抗（同类转变）转变观念到顺从，再到内心完全放下，观念得到转变，心里愿意了、开放了。
此时此刻：血压的舒张压和收缩压全降下且正常了.......

辽枫叶

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