第九次辟谷，11天

紫云飞 · 发表于 2020-8-1 20:33:35

今天是辟谷第十一天，体重由63.7公斤减到了58.7公斤，血压117/74/69，整个状态都很好，不馋，因为天热，活动出汗比较多，喝水比较多，第八天以后每天都会吃点水果，桃子，苹果，大枣，黄瓜等，吃的不多，精力充沛无疲劳感，睡眠也挺好，每天走步一万多步，开心继续！

谷志芳 · 发表于 2020-8-2 13:24:30

美女你真揍棒的，给你点赞

辽枫叶 · 发表于 2020-8-2 15:54:46

湘平静 · 发表于 2020-8-2 18:13:54

真棒

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