2020.08.03黑-萍水相逢《免费辟谷改变了我的思想》

萍水相逢432219

大家好！我来自黑龙江省齐齐哈尔市，论坛名黑-萍水相逢。我今天分享的题目是《免费辟谷改变了我的思想》。

2018年7月份，我被邀请进了免费辟谷群。因为身体的原因，凡是介绍养生和对身体健康有好处的信息，我从不拒绝，尤其是免费字样，更吸引了我。我开始了解，注册免费辟谷论坛，天天关注群消息，听直播答疑课。

精品日记，看着看着，我就上瘾了。看到那么多的谷友通过辟谷获得了健康，使我对辟谷产生了强烈的兴趣，于是，我就开始做辟谷前的准备功课了。

我把免费学辟谷的事，告诉了我的同事和朋友，他们担心我受骗，强烈反对。他们看说服不了我，就说，你非得要去，到那儿发个定位给我们，好去救你。

我膝盖有退行性病变和骨间隙变窄。医生说，只能换膝盖。医生还说，换膝盖只能维持15年，你年龄还小，再等几年换吧。因为这腿，我走过了很多医院，结果都是一样，手术换膝盖，没有别的好办法。我就开始贴膏药和尝试各种民间的偏方。那时，我心情非常低落。通过看谷友的分享，我就像抓住了救命的稻草一样，就更加想学习辟谷了。

以前，我不敢走路。医生告诉我，不能多走路，免得关节损伤。让我高兴的是，开始试探地走天行健，从每天走2000多步，逐渐增加到了8000多步，神奇的是，膝盖竟然没有痛。通过走天行健加大爱健身，就改变了我的身体状况，膝盖痛也减轻了，那是以前想都不敢想的。

2018年10月份，我报名参加了哈尔滨的免费辟谷营。刚开始，我只是希望通过辟谷能治疗好我身体上的问题，可是，通过学习辟谷心法，我才知道，不能靠不吃饭解决所有的问题，必须从改变自己、爱自己、欣赏自己和家人开始。

之前，说的好听一点儿，我就是很强势，其实就是“作”，自以为是。在单位，大事小事都抢着干，各种报表，谁也信不过，怕别人上传错了，都自己干。同事们都说，有困难找李值班。当时，自己感觉挺美的。现在想起来，赶上居委会大妈了。回家后，把单位的负面情绪发泄给老公。老公的谦让和对我的疼爱，让我变本加厉。他干什么说什么，我都能挑出毛病。婆家娘家的事都管，好像没有我，这事儿别的人都办不了似的。

我年幼的时候，母亲就去世了。结婚后，和婆婆生活在一起，让我找到了缺失的母爱。可是，我还不知足，总是自己找气生。有了女儿后，对女儿百般呵护，用自以为是的爱绑架女儿，什么事情，都得我做主，不给女儿自主的生活。从初中开始，女儿就有严重的鼻炎，一犯起来，鼻涕眼泪流的不断，非常痛苦。通过学习辟谷心法，我知道了，原来，我的膝盖、女儿的鼻炎，都是我自己造成的。

我第一次辟谷七天，心情变得不再焦虑了，皮肤也变白了，漂亮了，体重也减轻了，看老公和家里的事儿都顺眼了。以前，我总以为自己身体不好，都是他们给气的，我说什么，他们都必须立即照做，慢一会儿，我就会发脾气。

从辟谷营回家后，我的思想发生了改变，学会了发自内心地欣赏、赞美老公和家人，我的身体一天天也变好了，女儿的鼻炎也变轻了。对了，告诉大家一件喜事，我家有小外孙儿了，我当姥姥了，都是我女儿自己一直照顾宝宝，我家的宝宝健康、漂亮、可爱。要是放在以前，我是不会信任女儿自己带的，我必须冲上前去。现在，我相信我女儿是最棒的。

我的同事和朋友看到我的变化，也都来找我要学习辟谷了。2018年12月份，我报名参加了终南山的辟谷营，并学习了导师，我想通过我的改变，影响我身边的亲朋好友。我喜欢辟谷，也喜欢免费辟谷文化。

辽枫叶

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