辟谷后我的改变

桂活在当下

辟谷把我的抑郁症治愈了
我是桂B活在当下，2019年5月份经朋友介绍我接触辟谷，参加了三次线下见面会，听了谷友们的分享，觉得辟谷是一个非常好的养生方法，还能治疗疾病，于是就想尝试，当时我的身体处于亚健康的状态，焦虑，心慌，失眠，腰酸腿痛，视力下降，尿频，浑身没有力气。医院诊断中度抑郁症，一直吃药都不见好转，整天无精打采觉得生活无意义，真想一死了之。通过学习我知道我就是村长说的地地道道的坏女人，我不爱自己，自以为是，不知足，追求完美在我的身上暴露无遗，为了把我的病治好，只做了2个月的准备功课就参加了2019年7月25日柳州首次辟谷营，点穴辟谷，可听了4天的心法，云里雾里的，4天后就复食了，难熬的4天终于过去了。我知道是我的准备功课没有做好，太急于求成了，从辟谷营回来后，我调整心态，有心练功，无心成功，开始了我漫长的辟谷准备功课中。
其实我本来有一个幸福美满的家庭，可我不知足，整天都是报怨，指责爱人的不是，不是说他懒惰，抽烟喝酒不爱惜身体，就是说他不求上进，从来没有发自内心的欣赏赞美他，其实爱人非常不错了，能赚钱，脾气又好，从来都是让着我，不和我吵闹，他把我对他的怨气深深的埋在心里，不说出来，久而久之就患上了高血压，心脏病。突然有一天病情发作离开了我们，现在学习了免费辟谷才知道是自己的不知足，妄作凶。
对待孩子也是批评，教育，指责。打着爱的名义来控制他，孩子上高中时给他送饭，考大学时给他选学校，工作了还给他洗衣服。
照顾老妈也没有耐心，整天都是怨气冲天，好象所有人都欠我似的，从来没有发自内心，心甘情愿的做事，家就好似没有消烟的战场争吵不停，就这样折腾来折腾去，最后把自己的弄的一身病痛，然后身体就用生病来惩罚自己，制造可怜相，逃避相，自责相，我不病我，谁病我，我就是一个不会爱自己，也不懂得爱家人的坏女人。
在这一年的准备功课过程中，我用大爱健身法走天行健和对待家人，听直播和精品日记，身体状况有所改善，把以前对家人的报怨，指责，批评改为发自内心的欣赏和赞美，让花成长，让树成树，让他们成为他们的样子，而不是我要求的样子。
今年的7月20日我报名准备参加7月23日的柳州辟谷营，因为从未接到村长发的信息，想吃着饭去听心法，于是我就报名了，经晓晓导师审核后，和我沟通，让我试试意念辟谷，于是我想也对，我都做了一年的准备功课了，试试吧，然后就和胃宝宝商量说，胃宝宝，你是最智慧的，从明天开始给你放假，我们一起玩一个不吃饭的游戏，放多了天由你说了算，最好是7天，第二天早起就没有胃口，一天下来不饿不馋，口渴就喝不渴不喝，就这样一辟就是7天，中间有点小乏力，出去走天行健就有精神了，心情比较平静，没有焦虑不安和烦燥，腰酸腿痛也缓解了许多，失眠也有好转，视力也比以前清楚的了许多，我的心态也变得柔和了，不在乎别人的想法，接受自己的不完美，发自内心的欣赏家人，家是讲爱的，不是讲理的，家庭关系也通过我的改变，慢慢的也变得融冾了，但是还不够，还要继续学习，我要在免费辟谷里泡着慢慢的成长，我爱免费辟谷！[强]

飞扬归来

只要愿意醒来，幸福健康就在等你取！感谢分享！

陕F清水

非常棒！

上善若水1511329

美美哒！

难得相遇

好！谢谢！学习了

都来养生

调整心态，顺其自然，去除烦恼，做好自己。您做的很好！向您学习！

豫汝栀子花开

只要学会好好的自己，身边的才会爱你。加油棒棒的你！

豫汝栀子花开

只要好好的爱自己。

闲聊

加油