辟谷心得

北方无痕26929

28日，辟谷第七天
婵鸣晨中观云行
六日无谷身心松
花艳草香心开笑
逍遥竟在念转中
今天开始喝水，其实真喝了就喝不了多少水，体重61.78公斤。身体特别的轻松，以前睡醒后腰很酸，现在没有一丝不适，就像儿童时期的身体，洗衣服，补轮胎，一切都恢复了常态。心里有个声音：就这样一直辟谷吧，太舒服了！太馋了，吃了四分之一小碗的西瓜，真好吃呀，嘿嘿。
喝水后气色开始恢复。除了瘦，精神饱满，真心的好。

飞扬归来

咱差不多体重，高164厘米