第二次辟谷

鑫鑫相融 · 发表于 2020-8-7 07:49:12

2020年8月6号，辟谷第16天，下了一夜的雨还在继续下，早上没法去打拳了，多睡一会，六点半起床，竟然有了便意，只拉出来一点，总归是十多天没吃面食了，莲香说了，肚子里没东西，能会拉出来啥，正常，所以不在纠结。做了服气和龙腾九式，听直播课断断续续没法听，关闭做其他事情，上班路上叩齿吞津，中午吃了昨天剩下的半个黄桃，同事拿的南瓜子吃了一把，晚上回家，吃了几粒葡萄，和爱人分吃了一个苹果。两套功法做完出去天行健一个小时，今天走了两万多步。感觉精气神满满。免费辟谷带给我喜悦和快乐。

人生驿站 · 发表于 2020-8-7 07:51:23

加油！

鑫鑫相融 · 发表于 2020-8-7 07:52:23

谢谢

飞扬归来 · 发表于 2020-8-7 08:19:04

你好棒

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