吃还是不吃

鲁大海

                     
        以前我发现自己吃饭的时候多次出现这种情况，当自己吃了两个馒头以后再拿第三个的时候心中有点犹豫，吃还是不吃，吃吧怕撑着，不吃吧担心不饱，结果就又吃了点，吃完饭后一会就发现吃撑了。现在学习了柯云路老师关于潜意识方面的书后明白了，当我拿馒头犹豫的时候，实际上是潜意识告诉我不用吃了，只是我没有读懂而已。现在再出现这种情况，果断不吃了，起来走走，喝口水，一会就觉得胃里比较舒服，不饿也不撑，有七份饱，怪好。

   鲁大海  2020.8.8

顺缘景儿

我也有同感

黑爱心女皇

借鉴方法，你真棒！

豫C常青谷24318

同感，哈哈。