辟谷日记

贵J_佳珞88903

今天是第六次辟谷的第五天，这五天都辟的比较顺其自然，不馋不餓，不有觉得就顺利过去了五天。今天下午到超市逛了一下，回来时就觉得脚软没劲，后来把速度放慢一点坚持着走回家，一进屋立马坐在沙发上休息了一下才恢复过来。

黑爱心女皇

辟谷到第四第五天的时候我也有这个感觉，休息一会走走天行健就好了。