辟谷第四天

慧如

8月25日，今天是我清水辟谷第四天，早上醒来已是五点多，打坐两小时，然后起床洗漱后给妈做早餐，七点多出去天行健。因为下雨，公园里人比较少，很安静。
昨天还在想牙齿这次很棒没有出血了，每次辟谷牙齿出血，口里腥味不断，要不停的吐，昨晚开始右边上面有颗牙齿就有点感觉，我知道那就是几个月前牙医说这个牙已没用因为很松动，要拔掉，我没舍得拔，回来的路上跟牙齿沟通，牙齿很棒很听话，当晚疼痛减轻第二天早上就完全不痛了，不知什么时候也不松动了，而且跟正常牙齿一样什么都能吃。我想现在有点点出血是在修复调理，非常好。
在公园练完六字服气和龙腾九式，10点半回到家收功。
今天好象什么都不想干，不想看书，也不想听音频，躺着做个冥想，居然睡着了，醒来已是一点多，赶紧起来给妈做午饭，妈说不吃，才想起妈这几天吃得很少，只吃两餐，且量很少，以前一日三餐，一餐都不能少，有时还四餐。这几天减量应该与我辟谷有关。不吃就不做了，不吃也很好。
今天喝水比较多，因为口里有腥味，用水冲淡腥味。依然不馋不饿，精神饱满。
今晚8点有重要的课程，准备马上出去天行健，早点回来做好听课准备。

陕F清水

很好！

辽枫叶

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