辟谷第八天

慧如

8月29日，今天是我清水辟谷第8天，早上5多醒来，没有及时坐起来，而是懒懒的躺着享受一会儿，佛号随着呼吸自然流淌，我静静的听着感受着这一切，生活原来是这么的美！6点开始打坐，一个半小时后起床，洗漱完给妈做早餐，喝点水后换衣服，然后出去天行健。路上远远看到一个熟人来了，赶紧撑起伞遮住脸，不想应付别人所谓的关心，逼自已说一些言不由衷的话，回避是一个很好的办法，顺利通过。
昨天下午走天行健时，想找个秤去称一下到底瘦了多少，还是没去，瘦就瘦呗，有什么关系？健康就行，以前每次辟谷有很多状况，不过一次比一次少，到昨天所有状况全部消失，说明身体已全部调整到位，我知足了，只是瘦一点，我接受自已的不完美。
这段时间比较忙，课程紧，中午有课，晚上有课，有时到11点多，没注意脸和身体的瘦，昨晚洗澡才发现真的瘦了，只有皮包骨，虽然瘦了，但是脸上的皮肤更紧致，更通透，更光亮，更细嫩了，而且有些细纹也消失了，只是下巴尖了，圆脸变成了瓜子脸。辟谷不仅是开启高维智慧的通道，也是美容的最好方式。这就是辟谷与断食绝食的区别吧。
走了一个多小时，开始练六字服气和龙腾九式，然后坐下来回一下微信，赶紧往回走，今天事情很多，要采购，要洗，要搞卫生，还要清理东西，因为明天要去常德带孙宝了，孙宝是上天赐给我的小天使，陪着小天使一起成长是人生最美的事！所以决定今天晚上复食。
路上买了一点菜，回到家已10点过。呈着这会坐下来休息的空档赶紧把日记写了。
这次辟谷，内心平静，没有情绪波动。身体也很给力，配合得天衣无缝，让我始终保持最佳的辟谷状态！感谢我的身体！谢谢你们！我爱你们！
我是最棒的！我是独一无二的！我是无与伦比的！我爱我自已！
留住这个状态，下次继续！不过，我相信，下次辟谷会更好，因为我一直在探索中，在学习中，在成长中！我很棒！
此生唯一的目的就是脱离轮回，生命中出现的一切，只是让我走出轮回的考题，我相信我的人生是一次必然满分的期末考试！我已经通过了这场考试！内心时常涌动的是爱与感恩！

陕F清水

棒！