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2020.09.06黑-水儿《给自己一次机会,让自己的生活变得更美好》

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发表于 2020-9-7 10:40:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 大山 于 2020-9-7 10:41 编辑




大家好!我来自黑龙江省哈尔滨市,论坛名黑-水儿。今天我分享的题目是《给自己一次机会,让自己的生活变得更美好》。

2018年3月份,我结缘了免费辟谷。刚开始,我不相信长时间不吃饭人还能活着,对辟谷持怀疑态度,在免费辟谷群里呆了半年多,什么也没有做。当时,哈尔滨有免费辟谷线下见面,朋友约我一起报名参加,我是盛情难却,想给朋友一个面子。心想,好就听听,不好的话,就去逛街。
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谷友分享时,一位姐姐的辟谷经历吸引了我。她说,她原来160多斤。现在,身材苗条了,人也精神了,变得年轻了。她还私下里告诉我,让我也给自己一个机会,好好做辟谷前的十六项准备功课,有效果就继续,没有效果自己也不会有损失。我想,这位姐姐说的挺有道理。

回家后,我就开始做16项准备功课,关注公众号,注册免费辟谷论坛,看谷友的精品日记,走天行健。晚上有时间的话,就听直播答疑课,每天走天行健一个小时以上。但是,刚开始,我不太会与自己的身体对话。

2018年7月30日,我报名参加哈尔滨的免费辟谷营,开营之前,我接到了村长的辟谷信息,开始了我的第一次辟谷。第一天,体重减轻了1.2斤,第二天,感觉颈椎特别难受,好像头有千斤重,脖子支撑不了我的头。

我睡了一会儿,醒来后,神清气爽,特别舒服,而且两次从一楼爬到六楼,没感觉很累。第一次辟谷了14天,减重10斤,复食后反弹了6斤。
微信图片_20200902121148.jpg
在辟谷营,几天的心法课学习,让我懂得了要心甘情愿地做事。同时,也让我懂得了如何好好地爱自己。我为什么得病?就是不会爱自己。

我第二次辟谷了10天,减重8斤,反弹了5斤。

现在,我的体重120斤,身体感觉很好,每天心情都是美美哒,感觉生活是那么的美好。自己受益了,我也想让身边更多的有缘人受益。2019年11 月份,我报名参加了终南山辟谷营,学习了辟谷导师。
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对我来说,每天都是幸福快乐的。感谢智慧的自己,给了自己一次机会,让我结缘了免费辟谷,才有了今天这样健康的我、自信的我。

通过学习辟谷心法,让我知道了如何爱自己,接受不完美的自已,撕掉了自己身上的一切不好的标签。是辟谷给了我健康,是心法课让我找回了自信,让我学会了用游戏人生的态度去生活。遇事顺其自然,不要钻牛角尖,每天都是新的开始

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  • TA的每日心情

    2023-9-10 18:50
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2020-9-8 07:17:19 来自手机 | 显示全部楼层
    真棒!感谢分享!
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  • TA的每日心情

    2020-10-25 17:36
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    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2020-9-8 20:21:42 | 显示全部楼层
    好棒的!
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  • TA的每日心情

    2022-7-25 05:50
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    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2020-9-9 17:52:56 来自手机 | 显示全部楼层
    谢谢美女的分享。
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  • TA的每日心情

    2021-3-3 15:53
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2020-9-24 15:48:59 | 显示全部楼层
    每天都是新的开始,加油
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  • TA的每日心情

    2019-5-29 14:55
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    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2020-10-10 01:57:19 来自手机 | 显示全部楼层
    谢谢美女的分享
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