2020年9月15日辟谷准备日记

吉大爱无疆

9月15日 星期二 天气 晴
           今天是复食后的第4天，6点起床转发公众号文章，去公园走天行健，听公众号文章。遛狗，扣齿吞津。准备晚上分享稿。
       18点在长春九月份辟谷群里面分享，分享标题为《首次辟谷让我亲自体会了不吃饭真的能健康的活着》。19：30听快手直播。20：30听村长答疑，接辟谷信息。没接到村长发的辟谷信息。