辟谷文化让我重拾信心

豫S_阳光明媚

   一个月前一位姐姐给我推荐了辟谷，一年多来的抑郁焦虑症和躯体症状让我痛不欲生，生不如死，一直咬牙坚持着，自己也了解了不多心理学知识，极力想做到坦然面对接受自己的现在，可总也找不到突破口。老公急了，决定带我出去避暑，调节心情，到了外地感觉症状有所缓解，但还是不舒服，机缘巧合，来了一位慈祥气质高雅而又充满活力的姐姐，她看到我消瘦无力的病态样，给我推荐了辟谷文化，她说她多年的类风湿就是辟谷好的，听她这么一介绍，我好像抓住了救命稻草，看到希望。就按她说的来做，开始走天行健，对身体做大爱，听直播课，读了柯云路老师的《不焦虑》《和你的身体对话》《走出心灵的地狱
》《破译疾病的密码》，受益匪浅，感觉自己一天天在变化，原本的观念在潜移默化地改变，以前很容易生气的事，很快就能改变思维站在不一样的角度去想就不气了，对老公的看法和态度也在改变，我们的关系也越来越和谐了，躯体症状也越来越轻了，老公看到我的变化非常高兴，非常支持我学辟谷文化。
   学辟谷文化后，感觉自己越来越充实，越来越有精神，好久不会笑的我，脸上也挂上了灿烂的笑容，让我重拾了信心。昨天村长发辟谷信息我没敢去接受，感觉自己准备功课做得还不够充分，以后的日子让自己吃的更胖些，积累更多的准备功课，观念改的更彻底些，再体验辟谷的乐趣。感恩那位姐姐的推荐！感恩辟谷文化让我学会了自爱！感恩上天给我的福报！

爱自己69738

我们都是一群有福报的人，感恩免费辟谷辟谷，感恩村长