2020年9月16日辟谷准备日记

吉大爱无疆

9月16日 星期三 天气 早晨雨，白天晴
        今天是复食后的第5天，5：30起床，转发公众号文章，走天行健（在家里）。遛狗，扣齿吞津。9点看快手直播。10：30去洗澡。12：00看直播“知道做不到怎么办？”14：00看快手直播。16：30去公园走天行健。18：00长春辟谷群分享会听崛起分享。19：30看直播，秋风起导师建议到辟谷营带笔记本记录听课期间，自己头脑里闪现的念头。晚饭没吃，肚子胀，打嗝、排气。不知道是不是要辟谷，明天早晨看看想不想吃饭吧？想吃就吃，不想吃就不吃。
        早晨看公众号文章“接受自己的命运，人生从此不纠结”有感。所有人的命都是老天早就注定了的，在我们出生的时候就已经注定。既然人的命已经注定了的，就像电视剧早已经拍好了，人的一生就像在放已经录制好的电视剧一样。所以，我们对生活的态度就应该像看电视剧一样，不要试图改变，也改变不了。