一杯水.俏容颜

飞扬归来

这次参加辟谷营，能量场很大，自然就辟谷了，那就每天好好落实功课。不计划多少天，即使只三天断食我也喜悦；能七天就奖赏自己；总之有心练功无心成功，我接纳自己一切。是的，无论写字还是上课都不枯燥，包括找男人要生活费，如果直接“一个月了，你该给我生活费了……”那就是人的乏味，任何工作都不低贱关键是人不要活得无聊下贱。跟爱人撒娇“我喜欢这件衣服最爱我的老公肯定会给我买”“老公，这个月我们改善哈生活，可我只有几百块，你给我三千吧”…即使没给也发自内心接纳，学会喜欢、欣赏，制造愉悦。

看可爱的村长，这次在嵩山辟谷营讲课，脾气这么好，没有爆粗口，我还不习惯了，喜欢他的一针见血。上图共赏纪念，加持我此次辟谷一杯水.俏容颜。删除疑神疑鬼的养生方式，重装健康爱的系统，日子越过越好，女儿也越来越厉害！我们都棒棒哒，还有我妹也来辟谷营了，看样子也学的很认真哦！也一定获益良多！

飞扬归来

9-20日 雨。12:30打扫卫生结束辟谷营，冒雨回家吃了个大土豆饼，月经提前5天来了。大便成型 ，巨臭。困睡了一小时，看电影《怎样都行》此次获奖书籍《有花堪摘直须折》。活得随意些：人生的剧本已经编好顺其自然，认清自己的角色（使命）。唤醒心中神灵倾听内心的声音。此次学习又突破一点自己不再是受害者，跳出那个玉兔蛟龙泪长流。

飞扬归来

9-21周一 雨。5:40起床遛狗爱了一遍全身，再理解“君子以自强不息”自爱自强自立自信，是一天天一件件事情做起！早起“蓉妹，你很棒！”喜悦感恩弥漫心间。喝了一碗面片汤进肚肚排了一点富氢水在脸上，无比轻松下楼上班！妹妹今天三维彩超检查，愿一切安好！多一个项目午饭前后20分钟天行健，心胸打开心法闪亮。

豫辟谷新手

精神力提高了，哈哈，继续加油，顺其自然。

飞扬归来

9-22周二雨。昨天持续一夜雨，学生依旧不完成作业疯打呀，当然生气呀！可是晚上听直播秋风起说了“学校是犯错成本最低的地方，因为是孩子当然会反复犯错！”今天以一个全新视角和态度对待学生和工作。食堂轮流做饭在超市买菜，午间一餐共12餐一月150元左右。多看别人优点，吃饭少说话。饭前饭后等待的碎片时间“看书运动”。天凉了，喝茶爱心、肺…

飞扬归来

夸夸我自己：我是一个有使命的人，我是一个好老师，我是能激励学生向上的好老师，让学生对自己说三遍“我是一个好学生”。

辽B～隆福恩通

找到了自己的使命，真羡慕

飞扬归来

9-24学生的作业改不出来，想法子，家庭作业是抄写式的作业，把长江作业做课堂作业，或者答案写黑板上。慢慢来！

飞扬归来

9-25周五晴。今天添饭了，每天吃得香，感觉教学任务重学习能力要加强，百度下载打印微信公众号内容关注。

飞扬归来

9-27周日阴天。昨天到狗市场和昭明台路口卖小狗，可是太受刺激了！颜值太重要啦，这几个串串没人要啊！我有信心把它们养漂亮些，希望有爱的人能和我一样，接纳它们。女儿的眼睛很干，希望她快快好起来！

飞扬归来

9-29日周二雨。昨天听电脑天书动漫游戏课，不由得内心升起挫败感也就不由得去吃吃吃，填补内心深处的不安。早上就很明白了！好在我：热爱运动热爱生活热爱自己的身体，渐渐觉悟自省，做自己喜欢的事情自己能做的事情，学习、接纳新事物。
      不要总将目光聚焦在别人身上，当你改变不了别人时，最好的办法就是改变自己。

豫辟谷新手

哈，分享就是传递正能量！！

飞扬归来

9-30周三晴。 这两天吃东西老咬着自己，貌似口腔溃疡。这是不是暗示自己话说多了？还是会觉察到自己内心敏感，跟吃饭的伙伴过了这个月，每天吃得还可以饱肚子。但是下午下班回家路上饥肠辘辘。内心还有不安和恐惧吗？