2020年9月21日辟谷日记

吉大爱无疆

9月21日 星期一 天气 晴
           今天是第二次辟谷的第5天，早晨6点起床，转发公众号文章。去公园走天行健，回来后遛狗、扣齿吞津。9点看快手直播。下午陪爱人去医院取体检报告。回来用在免费辟谷里学到的知识和爱人谈关于对儿子的态度问题，爱人没有反感。
        从辟谷营回来后，精神状况和身体状况非常好。爱人不像第一次辟谷那样担心我了，也没有催着我复食。但晚上左下牙疼，牙龈有点肿。不知道是不是我不该用辟谷学到的和爱人说那么多？
        今天一天喝了半瓶水，吃了几个南果梨，几个鲜枣和海棠果，不知道是不是吃多了的原因牙痛？晚上17：30去公园走天行健。晚上19：30看直播。

闲聊

有辟谷调整反应的可能