大家好！我是来自辽宁本溪的感恩。今天我分享的题目是《免费辟谷让我转变了》。
2019年初，我结缘了免费辟谷。3月23日，我报名参加了免费辟谷线下见面。听了谷友们的分享，我也特别想试试。于是，我就开始做准备功课，早晚各天行健一小时，与自己的身体对话，叩齿吞津，看精品日记。晚上的直播答疑，我特别爱听。
第四次线下见面当天，开启了我人生的第一次辟谷。第一天，天行健2万步，不乏不累，特别舒服。第二天，一切正常，神清气爽。第三天，天行健时，浑身乏力，走了几分钟，我就与身体对话，夸奖我的身体，不吃饭还很棒，结果越走越精神。 第四天，看到爱人做的菜，有点馋，就吃了几口。接着，吃了两颗枣，喝了半杯水。第五天，看到什么都好吃，又馋又饿。于是，我就复食了。
通过学习和实践，我知道了，准备功课做好了，辟谷会自然而然发生，不需要挺着。 三个多月后，我接到了村长发的辟谷信息，又流鼻涕又打嗝，心情无比激动。
以前，我总是管孩子家的事儿，我以为这些都是爱。自己受了不少的累，花了不少的钱。人家结婚了，我又担心小两口有没有生气？生活的事儿都安排的怎么样？弄的小两口很无奈。
现在，我知道了，担心就是诅咒。儿孙自有儿孙福，我应该少管人家的事。 以前，家里没有我不管的事儿，就连爱人抽了几十年的烟，我也管。让他少抽点儿，唠叨抽烟对身体不好。甚至让爱人把酒也戒掉，不让他在家里喝酒。
结果，他就和朋友出去喝。回到家，我就和他吵架、冷战。这个家，让我弄得鸡犬不宁。通过学习，我知道了，原来，我也是村长所说的那种坏女人，操了不该操的心，做了不该做的事儿。那时的我，太能作了。
通过六次在辟谷营学习心法课程，然后回家落地实践，现在的我，正在不断学习做一个好妻子，不断学习用赞美和欣赏的眼光看待爱人。现在，我不但不限制爱人喝酒，反而会给爱人炒几个小菜，让他喝点儿小酒。爱人特别开心。
现在，儿子也经常来电话，关心我和爱人的身体。我变了，一切都发生了变化，夫妻关系变好了，家庭变得温暖了。现在，我们家每天都是欢声笑语，其乐融融。 后来的几次辟谷，我精力充沛，天行健的时候，再没有出现过乏力的现象。有时候给身体做大爱时，做着做着，不知不觉，我就唱起歌来，心情特别舒畅、愉悦，不馋也不饿。
晚上的直播答疑，我没有听完就睡着了，一觉睡到天亮，睡的非常踏实。
和孩子的关系和爱人的关系都得到了改善，这是我最大的收获。我是辟谷的受益者，辟谷改变了我的一切。去年，我也学习了辟谷导师课程，我要一直在这里学习爱的文化、家的文化。
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发表于 2020-9-23 13:48:23
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