昨天进入第二次意念辟谷

蒙明朗

      昨天开始了第二次意念辟谷，很自然很平顺，只是没有强求全辟谷和清水辟谷，总是要品尝点什么，呵呵。
两天来每到晚间身体感觉冷，想穿厚衣服。今天天行健特别精神，一小时二十分钟回家途中身体出汗有乏力。
       下面是回春婆的日记，挺有启发。
      金字塔是地球上最稳固的结构，也是接受最高宇宙能量的地方。金字塔以52度51分的角度形成，这个角度让金字塔接受到最高的宇宙能量，金字塔可以用任何建筑材料建成，金字塔的材料不会影响宇宙能量的接受，金字塔的四个端角必须与东西南北四大方向对位，宇宙能量累在金字塔三分之一的高度，这个位置就叫做国王的密室。宇宙能量在最强的国王密室里向整个金字塔扩散。在金字塔顶端安置一个水晶，可以把接受的宇宙能量强化后再扩散到其它的部位。在金字塔里静 坐我们达到无念状态的速度，比其它速度快三倍。金字塔可以与高层的频率沟通，在金字塔里静 坐有治疗的效果，也可以提升静 坐的体验。现在让我们再回顾一下我们刚才所学到的，静 坐是通往自性的旅程：首先我们必须转化我们的身心，调整到一个舒适的坐姿，让身体全放松，这将有助于转化身体意识，观呼吸是转化心智的方法，当我们转化身心智宇宙能就会开始流动，宇宙能会流遍全身，我们因此无需治疗就能疗愈。当宇宙能量变得越来越多，就会释放我们心智的紧张。静 坐练习的越多，我们的心智就会变得越来越平静和开阔，我们的记忆力会变得更强。更多的静 坐会增强我们的理解力，会改善我们的人际关系；静 坐会让家庭生活变得更幸福，心态会更平和；静 坐会让你更健康更祥和；静 坐能帮助我们找到所有问题的答案，要想如此，我们就必须每天练习静 坐，你可以在任何地方练习静 坐，你可以在任何时间练习静 坐；甚至在路上。一次静 坐的时间应等于一个人的年龄，比如一个三十岁的人一次打坐的时间至少要三十分钟，每天正常两小时左右，特殊三四五六七八小时都有，只要夜里醒来睡不着就起来静坐练功，精气神十足。要练习静坐无须出家，每一个人都应该静坐，儿童是最好的静坐者，5岁就可以开始练习静 坐。静坐不需要你去寻找任何古鲁或大师，古鲁和大师就在你内在，你的呼吸就是你的古鲁，你的呼吸就是你的大师，每个人都是如此。
     

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豫汝栀子花开

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辽B～隆福恩通

你好棒