10.13自然辟谷第九天

王学风 · 发表于 2020-10-13 22:16:05

本帖最后由王学风于 2020-10-13 22:23 编辑

昨天第八天，全天吃了一些坚果，喝水约500毫升，叩齿吞精多次，天行健两次，跳舞1小时，精神抖擞心情愉悦。今天叩齿吞精多次，天行健两个多小时，途中摘了一些野山楂吃，胃宝宝不段打嗝，回家后什么都没有吃过，晚上出去跳舞喝了一杯水，跳舞一个多小时，全天精神饱满，神清气爽，身轻如燕，心情愉悦，太棒了，我智慧健康的身体！这两天体重保持在97斤，皮肤更光滑紧致，白皙了。我常对脂肪宝宝说，把其他地方多余的脂肪宝宝转移到我的脸上，让我的脸颊圆润饱满美丽。这次脸颊真的没廋，感觉还比之前圆润点，太棒了，我爱我自己。加油！我的脸颊会越来越圆润饱满美丽，胶原蛋白满满。

闲聊 · 发表于 2020-10-13 22:29:10

人生驿站 · 发表于 2020-10-14 06:06:02

加油！

豫A一晴朗天空 · 发表于 2020-10-14 08:22:59

美女棒棒哒！

豫辟谷新手 · 发表于 2020-10-14 08:31:17

加油，美女！！

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