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川T知足常乐

5月1日开始意念辟谷

1#王学风Lv.6 6级会员
7002020-5-2 23:26:16
      5月1日早晨在床上做叩齿吞津9组，然后给身体做了一遍清晨大爱语才起床洗漱。下楼在美的山水旁走天行健，边走边给身体各组织做大爱，心情美美达，一天喝了200亳升矿泉水三个黄果柑汁，晚上照常跳水冰舞，精神饱满，心情愉悦！吃了半截棒棒冰。
       5月2日6点多叩齿吞津约12组，给身体做清晨大爱语一遍。给小女儿煮早餐，然后一起去走天行健，到饭点时有一点饿感，即克和胃宝宝勾逼，马上就不饿了，嚼了一个桔子水吃，吃后又不停的打饱隔，胃宝宝告诉我它不饿。下午吃几颗生花生晚上去跳了几曲舞，精力充沛，心情愉快，不饿，但有点馋，嚼了2个桔子水汁吃。