辟谷第二天2020.10.28

自然喜悦

昨天中午就开始开始辟谷了，晚上睡觉很好，昨天正好是村长在快手答疑，活波可爱的新形象，答疑结束不知什么时候我就睡着了。

早晨醒来后心情很好，一想，哦，我开始辟谷了，跟平常一样，听听  爱身早操  听听能量文《爱自己》感觉很好，胃宝宝也回应了。我的辟谷游戏是顺其自然的进行，半辟谷，馋了就吃几口苹果，无所谓的。
我要慢慢的学会游戏，游戏，再游戏。哈哈因为以前太认真，严格，执着。现在我要开始改变，我愿意改变，改变让我快乐，体验全新的生活，认识全新的自己，我爱我自己的新旅程。早晨听了一会快手直播课，我去走天行健啦，大概一个多小时，跟身体聊聊天，很开心，自从学习了辟谷文化，我和身体有独处的时间了，有时感觉是自己和一位长着聊天，有时觉得是和自己的父母聊天，有时又觉得是和一个淘气顽皮的可爱孩子聊天，感觉很美好，有意义。
    不知不觉快中午了，宝贝闺女自己回家啦，给她准备饭菜了，我不馋不饿，不过我也会尝尝味道，哈哈。午休我们都睡着了，我睡的很轻，中午宝贝早起一会要看一会动画片。我就把她叫起来了。她最开心的时刻来临了，我会每天尽可能的让她在放学后，户外玩一会再回家写作业，每天能看一会动画片。
      下午我很开心的开始给我自己的快手号发文章朗读了，简短的能量文，可以带给自己一种喜悦同时尽可能的给路过的朋友一些帮助。我爱我自己，最近特别爱读这些好文。我还读《走出心灵的地狱》每次感受不同，这是我第二次读了。能深入思考一些问题了，很有收获。听了一会快手微微直播，然后开始审核11.13号的一些学员审核工作啦。第一次做这个工作，感觉很快乐，也是一种能力的提升，感觉我自己愿意尝试一种新的工作，感谢十八岁的姑娘给我这个小任务，谢谢你，美女姐姐。爱人回家给孩子做饭，我就把厨房赶紧收拾干净，身体状态真棒。我爱我自己

豫汝栀子花开

美女棒棒哒！

飞扬归来

美美的声音肯定也是甜甜的

自然喜悦

我的声确实越来越好听了。

自然喜悦

豫汝栀子花开 发表于 2020-10-28 20:44
美女棒棒哒！

今天心情很好！