自从我学习辟谷感悟

感恩54312

在2019年经人介绍免费辟谷去听线下见面会，导师和谷有们的分享，我的心里豁然开朗了，自己暗暗的想早知道这么好的事该多么好，现在也不晚开始了做准备功课，早上叩齿吞津，走行健康，到论坛看精品日记，每天过的非常的充实对个退了休的我着到了一个喜欢的事。通过多次的参加线下见面会，内心总是想上台分享，但行动不想，因为我是个内相，总是怕说不好想了好久，在一次下线会我终于打破了我的思想观念上台分享我的辟谷感受，因为是第一次非常的紧张，心都跳到了嗓子眼了，但分享后感自己困扰几十年现在全部释放出来，思想上轻松，身轻如燕就跟我走完天行健的感觉给自己鼓励我是最棒的。好的下次再续  

飞扬归来

你很智慧！