接纳全部的自己和周围的一切

开心果81544

    一觉醒来12点到现在都还没睡着，我的肚子一直咕咕的在跟我反抗。学习辟谷以来，肚子胀一直是我的一个坑，怎么做都走不出去。昨晚听课一句接纳自己的全部这句话好像对我深深的理解。
   一直以来我都没有勇气不敢上这个论坛，看着一篇篇日记精辟到位，优美的语句，很让我喜欢，向往。说实话我有几个地方我读不懂，不理解，只是一味的给自己鼓励我要好好努力，做一个有文化的人。是啊，村长老是说不喜欢努力俩字，这不是在要求自己不接纳自己吗，否认自己，现在的我就是最好的自己，我语句不华丽，吐白，但都是我的肺腑之言，能够让自己舒服让自己开心，当下的自己是最好的，哈哈，我真棒，又打开了一个结。
   断舍离这个字，自从我接触以来一直想行动，不管思想上的，和生活上的，我真是做不到。这次从训练营回来，又把家里面的衣服整理一遍，想扔，不过还是不舍得，这些衣服有几件是我好几年没穿，也有没拆商标，但是我现在想想我为啥要扔呢？ 我也可以接纳呀。它可以提醒我以前纠结的心，每次出去逛街，都会忍不住买好多衣服回家，不管是贵的便宜的都要，有时候出去发誓一定不要买，结果又拎一堆回来。然后又后悔当时没有把握不好自己，（真是哪里有压迫哪里有反抗），知道这些衣服拎回来是给自己找麻烦，衣服多了每天早上还要纠结穿哪件衣服，而且出去了还纠结我为啥不穿那件呢。一直生活在纠结中，但是就是摆脱不了这个困惑。幸亏我学习了心法，让我更加爱自己了，不再外求，自信了，管他穿哈衣服我都是最美的，我是独特的。哈哈，忽然间我发现这些衣服是那么的顺眼了，我那些扔与不扔物品也是那么的美好，谢谢亲爱的自己真棒，现在在我生活中的每一件事每一物都是我最好的朋友，我爱你们。我现在只要做的是足够强大自己，爱自己，身边的事物都是多是我独特该拥有的。
  有缘的小伙伴我们可以一起讨论，让我们一起成长！！！

黑爱心女皇

接纳自己，看到、想到、做到都是美好的。

闲聊

豫辟谷新手

学习了，哈。

开心果81544

黑爱心女皇 发表于 2020-11-17 06:14
接纳自己，看到、想到、做到都是美好的。

爱你😘

开心果81544

闲聊 发表于 2020-11-17 06:50

我们都是最棒的