大家好，我是来自山东烟台的“爱芝华”，今天我和大家分享的题目是《平凡的幸福》。
我2017年接触免费辟谷，当初纯粹以减肥为目的，因为当时的体重是150斤，之前也尝试过针灸减肥，吃过减肥药，结果就是减肥速度很快，反弹更快，而且带来的副作用也很大，引起免疫力混乱，旧病复发等等。
通过17年9月份的一次28天的辟谷，我不但体重减了30斤，而且血压也降了下来，特别令我意外的是，自己的心态有了很大的转变，之前朋友对我的评价是:爱憎分明。
看待事物的观点，非白既黑，绝对不会有中间的灰色地带，更不用说其他颜色了，还觉得自己是个正直的人，眼里揉不得沙子，有啥话当面就讲，直来直去，其实是一点智慧没有，不会考虑别人的感受，学习了心法课以后，我知道那是我的自我评判和主观臆断。
现在，朋友在一起说:看看现在你能和我们聊很长时间了，以前老嫌他们事多，家长里短的，哪来那么多事，自己独来独往，和伙伴们格格不入。现在我是看花花美，看草草绿，内心充满了力量，心里时常飘出几个字:啥都不是事！
退休以后呢，又开始养上了猫，养上了花，以前是害怕小动物的，见面躲老远，他们也不靠我跟前，对待花草树木，更是视而不见，看到老公君子兰养的好，自己还纳闷，我为啥就感觉不到花美呢？
通过学习心法课，心态平和了，身体的很多疾病也得到了改善，血压降下来了，焦虑症减轻了很多，从来没想到自己还能每天天行健1万多步，一个手两棵大白菜，能从1楼拎到6楼。
家庭方面的变化： 以前是典型的坏女人，还不自知，任性，矫情，自己身体不好，不干活，老公干活在旁边指手画脚，挑三拣四的，想发脾气就发脾气，拿起话就说，发泄完了，自己跟没事人一样，把老公气的好多天也不和我说话。
自己做的不好，还拿传统的孝子标准来绑架儿子，把儿子管的初中就驼背，肥胖。整天给儿子讲大道理，儿子给我一雅号：爱叨叨。跟儿子说话高八度，弄得儿子直捂耳朵。走路和我保持一米距离，自己说，安全起见，防止轰炸机。
学习我们的心法两年多了，我一边辟谷一边将心法落实到生活的点点滴滴，对儿子学会逐渐放手，儿子现在在杭州自主创业，我也有牵挂的时候，也就是我们常说的儿行千里母担忧嘛，其实这也是我们做妈妈的担心恐惧，这时候我就想起村长的话：年轻人的迷茫，彷徨，痛苦，挫折，失败，，，那是他们应该经历的磨炼，是他们成功的资本，是他们的福气，吃一堑长一智。
反复几次，心里就放松下来了，以前是2，3天一个电话，现在一个月左右也想不起来打电话，现在想起儿子心里就是满满的感动和祝福，反倒是儿子主动打电话给我们，还问他爸爸，俺妈咋不抢电话，瞎指挥了呢。 老公的低血压低血糖也莫名其妙的都好了，他们爷俩的事业也越来越好。
我现在非常享受退休在家的时光，每天喝茶，养花，逗猫，真滋润啊！想想以前傻不傻，瞎折腾，哈哈哈，真是君子乐得为君子，小人冤枉为小人呢！ 好了，我的分享结束了，谢谢大家，祝大家晚安，我爱你们！
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发表于 2020-11-17 09:37:18
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