辟谷第四天

爱自己69738

2020.11.20.农历十月初六，星期五，晚上，11：19
今天也6点起床，感觉浑身没劲，又躺了会儿，还是意念着想，起来走天行健吧！然后意念一动，就利索的起来，开始做扣止吞津，然后洗脸，做了做脸部大爱，夸了夸耳朵，眼睛，嘴，头，头发，完了把自打扮了一下，就美美的出门迈开腿起势走起了天行健，今天自己真棒，走了半个多小时，回来又拍风景，快到家了，侄媳妇叫赶集了，然后儿子也醒了，叫侄媳妇等等我，弄好儿子就出门赶集了，儿子要给着去，没带他，使劲哭，不管他哭一下就好了，我宝贝很乖的。
到了街上侄媳妇叫吃早餐，我说不吃，她还说你不吃不饿吗？我说我辟谷，她吃完了陪她去医院弄医保卡，快到医院看到了前夫从医院里走出来，我本想走上去打招呼，可人家不理我，把口罩往脸上一带扭头往边走，若以前我也会像他这样的表现，可现在我好自信，也觉得可笑，这么多年了怎么还对我有怨恨吗？没管他，我也与侄媳妇准备进医院，谁知道没拿口罩，我就让侄媳妇一个人进去的，转身去我街上的朋友那里玩，去了一会儿我就想到去看看女儿，身上没现金就问朋友兑现了一百元，准备去了，侄媳妇也回来了，然后我们就一起进了学校，门位叫登记，登记好了，等了一下下课了，我就快步的去见女儿了。很好一切都是最好的安排，见了女儿，也给了她刚兑的一百元钱，随便聊了聊，也问她学习怎么样，她说还可以，我马上夸奖了她，也鼓励她好好学习，学习才是最好的出路，我与她爸爸己经成过去了，叫她好好学习就好不管那么多，对了，今天吃了一颗枣，喝水不多，但中午在邻居家扮了新鲜的玉米，和侄媳妇栽完了菜回来看见了就拿起来吃了，儿子看见了，就扮了一点给他，剩下的我啃着吃了，但不是很香，而且胃宝宝顶，由于有点累，就躺床上休息，也不知道休息了多久，这几天都是这样不知道是睡还是养神。
侄媳妇又来叫我去买鸡，我们去了，我买了12只，6只公鸡，6只母鸡，侄媳妇买了10只，回来我就开始搭鸡棚，天没黑我也搭好了，真为自己点赞，几天没吃饭，每天还能干这么多事，晚上把儿子洗完澡，自己也洗了洗，躺床上休息了一会儿，又去把衣服洗了，还手洗，又里里外外把房子扫了，地也托了，托地的时候是听村长答疑，就干活没事一样，轻松愉悦，这一天真充实呀！

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还发一张与女儿的合影

豫辟谷新手

学习了！！

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互相学习