辟谷准备中

追风婆婆

  2020年11月21日，星期六，阴。18℃，体感舒适！浙江宁波北仑！
  时间过得真快！转眼复食已经11天了。真是个懒人，一复食就不好好做功课了，已经好几天没写日记了！这几天一直在看一个玄幻小说，如醉如痴。忘了正事！     。
   今天早上的时候突然想到自己这一段时间已经感觉不到臀部那种冰凉的感觉了。不知不觉的通过这次的辟谷，我臀部的那种冰凉的感觉没有了完全好了，我带来的用来热敷的盐敷包已经被我忘了！     。复食了11天。前一段时间辟谷21天，只在开始和结束的时候分别称了一下体重，共计瘦了15斤。复食之后也一直没称，但我感觉一直挺好。今天早上心血来潮，想着称一下验证一下我的感觉，证明一下自己的身体是很聪明的。结果称了一下体重，才回来了6斤。太棒了！我们的身体真的好聪明，这6斤根本不是只是脂肪，而是机体细胞储存的水分，它是用来保证机体健康的必须！太棒了太棒了！我的身体太棒了太聪明了！她给了我一个大大的惊喜！我好爱好爱我的身体！谢谢 你！我亲爱的身体！你们是最棒的！
   南方的冬季，家里虽然有些冷，但大自然里仍有美丽的花儿不畏好冷，迎风怒放！

蒙静儿

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爱自己69738

   真棒

豫辟谷新手

学习了！！

豫汝栀子花开

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