2020年11月25日辟谷第三天

心灵的寻觅之旅

今天是辟谷的第三天结束啦。早上起来收拾房间，浑身冒虚汗。腿罚无力。喝了几口水。然后吃了个枣。六点钟坚持下楼天行健对身体做大爱，锻炼身体30分钟。回来后感觉全身充满了活力。一天下来三四个枣吧。半个苹果。一些水。小便是黄色的？至今没有大便。我是因为我和孩子生气。有过敏性支气管哮喘。和过敏性鼻炎。所以接触到了。辟谷。我发现。当你爱自己的时候真的是很神奇的。以前都没有好好的爱过自己。晚上的时候特别有力量和暴走部队走了一个小时的天行健。今天是第四天辟谷开始了。起床啦。爱所有的谷友们。

豫辟谷新手

哈，一切随缘！！！

豫辟谷新手

哈，一切随缘！！！