第十次开心辟谷

鲁A健康快乐

昨晚听村长快手直播，接到信息了开始辟谷吧，咱也来个有心练功，无心成功。今天是第一天，早上下楼的时候还有一点点发虚呢，只有一点点不当回事继续喽只是把每次的感受记录下来，便于以后自己回忆。最近一直在关注快手，有三个账号，辟谷课程，辟谷分享，张渭廉，轮流去观看，每天都沉浸在里面，听别人的故事悟自己的人生，天行健加大爱，午间的静心分享，村长的智慧直播，真的是越来越爱辟谷的各项课程了，不断将心法落地，活出本来的自己，每天开开心心的。开心辟谷第一天开始了。

军-自在

“活出本来的自己，天天开开心心的。”说的真好。太棒了！

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12.2是辟谷第1天，全辟，12.3日全天状态非常好，到下午5:30左右，亲爱的老公让我买回涮羊肉的料子，要涮锅，路上我就开始留口水，馋的不行了，回家以后老公一劝我，更忍不住了，开吃吧，吃完以后我给他说，明天如果状态好，俺就继续，别馋我了！12.4日状态很好，全辟谷一天。下班的时候没有回家直接去天行健了，回家后老公也吃完饭了，美好的一天结束了。

鲁A健康快乐

12.5气中午下班回家的路上就想羊肉涮锅，而且口水都在嘴里蔓延了，徒步去市场买会羊肉，蘸料，回家就做好锅底开涮了。给老公发个微信，给了我一个大拇哥，这次就这么结束吧，辟谷一天也很好，关键是好好过好自己的日子，复食了。
今天在快手上和小风连线了，她对我给了一个大大的鼓励，让我做好自己就可以，她年龄不大，看问题有自己独特的眼光，真棒

鲁A健康快乐

军-自在 发表于 2020-12-3 09:07
“活出本来的自己，天天开开心心的。”说的真好。太棒了！

忽然间想到儿时没心没肺，每天疯狗野马的跑着玩，现在多了很多的不情愿。所以发此感想。