今天辟谷是半辟谷模式，2020年12月5日天气晴，周六

辽M-柔和的水滴 · 发表于 2020-12-5 21:40:26

2020年12月5日辟谷第四天，今天喝水，吃了点松仁，葡萄几颗，今天早上下夜班，晚上个谷友走天行健，觉得腿特轻松，走的一点也不累。浑身有使不完的劲，不做饭对于我来说感觉也太好了（老公去辟谷营了），哈哈哈，还和谷友聊天聊的很畅快。感谢我的身这么配合我，一定会恢复出厂设置的，加油水滴，我爱我自己。
天行健16423步，喝了500毫升的水，体重54.7公斤

，吃了点干果，状态好极了。

豫汝栀子花开 · 发表于 2020-12-6 05:26:19

点赞！

豫辟谷新手 · 发表于 2020-12-6 10:09:10

哈，学习了！！！

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