豫C梦想成真

柳树神牛

12月25日，礼拜五，农历十一月十一，晴天
今天走天行健四公里余，做扣齿吞津一次，六字服气法和龙腾九式各两次。昨天微信运动活动量20970步！
今天早七点开车参加嵩山辟谷训练营，十一点到嵩御山庄酒店，栾川参加共十一人，登记住宿及训炼营报到后，有七人包裹我自己，去少林寺景点观光游玩，同时观看了武术表演，非常精彩，十六点返回酒店。十八点进会议室教练功，今天是村长亲自现场参加，人员比平时多足有五倍多，估计有三百多人，导师参与义工的就有四十余人。。十九点村长上台讲心法课龙腾九式第一讲，蛟龙出海，二十点点穴及小组讨论，二十一点回房间注意。
今天是第七次辟谷第三天，今天体重减了1.1公斤。今天喝了不到一杯开水，吃哄柿一个，吃枣一个，杨梅一个。今天状态非常好。

童心依旧

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