本帖最后由 辽_雨桐 于 2021-1-8 10:41 编辑
讲师训练一组 第一次联网读书总结
学习内容：《走出心灵的地域》前言 时 间： 2020年12月30日 晚上20:00－21:15 会议方式：腾讯会议 会议主持：雨 桐 画面截图：小 风 时间提示：晓晓（设定每人不超过4分钟） 小组成员：12人 参会人员：一组8人 不见得、小风、小若水、可爱少女、 珠珠、晓晓、开心果周、雨桐 请 假：4人 观摩人员：各地读书小组长 总 结：不见得
会议内容： 针对《走出心灵的地域》前言部分10道题进行讨论，大家通过学习，结合自身的经历从不同的角度展理解与剖析。 1、上帝给了每个人以健康的权利，然而，有些人注定要折磨自己，不愿意运用自己的权利。结合你自己过去，有过怎样折磨自己的经历？结合书本阐述一下：你认为怎样做才是真正运用自己健康的权利？ 2、生病有哪些好处？结合你自己或者身边人的经历，谈谈过去如何用潜意识制造了疾病，疾病都给你带来了哪些好处？ 3、书中提到“子宫肌瘤”患者，描述患子宫肌瘤疾病的背后原因是什么？生病的好处（或者目的）是什么？假设你是这位女主人公患者，你会在对待自己、家人做怎样的改变，来治愈疾病？ 4、书中一段“潜意识让你下楼时踩了个空，制造了一个工伤事故”。这个“工伤事故”发生在笔者父亲的身上，他的潜意识是想达到什么目的？你的生活中有过逃避某些事情而出现了“工伤事故”吗？可以谈一谈。 5、各种疾病都有隐喻大师，要揭示疾病的社会心理原因，前言中的“女大学生脱发”和“男大学生耳痛”都揭示了怎样的隐喻？结合你自己谈谈，你身上出现的状况和你找到的隐喻是什么？找到隐喻后，你又是打算如何去改变自己？ 6、请阐述书中柯老师的“显意识”与“潜意识”的辩证关系。你有没有过压抑自己的潜意识，不愿表露内心深处的“秘密”，而让自己生病或痛苦的经历呢？可以谈一谈，“显意识”与“潜意识”的辩证关系给了你什么启示呢？ 7、请结合你自己或身边的经历，以“案例”的方式来谈谈“疾病初看是敌人，凝神再看，敌人确是自己”这句话的理解？ 8、你怎样看待笔者的“人生的功利主义已经严重损坏了自己的生命”这一观点，结合柯老师的观点与你自己的经历，来展开阐述一下？ 9、请阐述一下前言部分柯老师关于性的观点，你怎样看待这个观点（结合自己来说）？ 10、为什么说神经症是通往其他疾病的桥梁？你认为神经症可以治愈吗？如何治愈
开心果周：回答第1题： 问：上帝给了每个人以健康的权利，然而，有些人注定要折磨自己，不愿意运用自己的权利。结合你自己过去，有过怎样折磨自己的经历？结合书本阐述一下：你认为怎样做才是真正运用自己健康的权利？ 答：想起生完女儿后就是自己折磨自己，公婆还想生二胎，但是自己不想，因为怀女儿的时候孕吐十个月，为了逃避生二胎，就长期压抑自己。做出一个可怜的样子，得了甲状腺功能减退。这个病生二胎的话对孩子不好，这样就不用生二胎了，也战胜了家人，也不用干重活，发脾气家里人不用责怪她，得了整整15年，还陶醉在这种病态中，每三个月都验血，早上一睁眼就吃药，告诉全世界得人我有病。 学习后明白，要利用健康的权力，疾病有些时候就是自己造出来，要破译疾病的密码，健康靠自己。
2.小风：回答第2题 问：生病有哪些好处？结合你自己或者身边人的经历，谈谈过去如何用潜意识制造了疾病，疾病都给你带来了哪些好处？ 答：原来还没有学习《走出心灵的地域》的时候，就总结了30条左右得病的好处。前言部分通过女记者得病，剖析了一下她生病给谁看得。可以释放愤怒，郁闷不良得情绪，还能把内心的羞愧、迁就用生病的方式表达出来。柯云路的爸爸通过得病，缓解压力还不用干活，生病，还能缓解来自家庭以及各方面的责任和义务。 结合自己谈一下： 1. 小时候通过一次大病，换取了妈妈照顾她好多天，抱在怀里。上小学的时候同学感冒就不用来上学，就想自己要是能感冒不来上学就好了。过了几个月真的生病了。然后就请假就没上学，等过了上课的时间感冒一下子就好了。这一天都在家里待着，原以为在家会很开心，但是这一天过的很平常，就觉得这生病也没有太大的好处。后来就没用过这个方式。 2. 生完儿子后，儿子到冬天感冒，每次儿子一好，自己也会病，然后家人都照顾自己，原来自己以为是儿子传染的，通过学习才知道是想得到关注，我很辛苦，也需要照顾。发现自己也有被照顾的需求，每个人都有这个需求，以前不会用语言来表达，就用生病，表达自己的感受、需求。现在轻松的表达就是自己的课题。
3.晓晓：回答第3题 问：书中提到“子宫肌瘤”患者，描述患子宫肌瘤疾病的背后原因是什么？生病的好处（或者目的）是什么？假设你是这位女主人公患者，你会在对待自己、家人做怎样的改变，来治愈疾病？ 答：读了前言后都能找到答案。患子宫肌瘤就是妇科疾病，原因就是跟爱人的关系不好，感情破裂，走在离婚的边缘。逃避跟爱人的性生活，用疾病掩盖不是跟爱人关系不好，而是因为生病才不能过性生活的。心理得到安慰。如果自己是女主人的话，找到原因，对症下药。不要制造疾病相，没有必要，要制造健康相，把生活调整好，甚至活的更精彩。自己制造健康相。自己读了后也深有感触，妈妈的邻居患了子宫肌瘤。他跟爱人没有孩子，是抱养的。自己学了后去分析身边人的病例，觉得柯老师说的很对。
4.小若水：回答第4题 问：书中一段“潜意识让你下楼时踩了个空，制造了一个工伤事故”。这个“工伤事故”发生在笔者父亲的身上，他的潜意识是想达到什么目的【？你的生活中有过逃避某些事情而出现了“工伤事故”吗？可以谈一谈。 答：笔者的父亲，70多岁了，每天还要写书，这本没写完还要好几本在等着他些，非常有压力，还有社会应酬也很累，在家呢也需要做家务，所以为了逃避这些压力就制造了“工伤事故”，这样只要躺在床上，什么都不做，别人也不会怪他。 我以前因为畏惧考试，逃避家人老师的谴责，每次考试的当天都会生病，发烧。所以就是考试的那几天，上午考完试，中午就会去挂水，下午再去。本身我学习也不好，不得病也考不好，但是为了面子，为了不让大家说我学习不好，就用生病方式来得到心理安慰。也是在告诉所有人，我没考好是因为我生病发烧了，不是因为我不爱学习，不是因为我笨。通过学习，我发现，人要成长，健康，必须要有承担的勇气和能量，结果好坏不重要。不管我学习好不好，做没做好什么事情，我都认可自己，肯定自己，我都是最好的。不会再像以前一样，因为没做好一件事情就把自己全部否定掉。我最近也在尝试着练习，特意在哪些事情上做不好，有瑕疵，依然肯定我自己，不自责。
5.小风：回答第5题 问：各种疾病都有隐喻大师，要揭示疾病的社会心理原因，前言中的“女大学生脱发”和“男大学生耳痛”都揭示了怎样的隐喻？结合你自己谈谈，你身上出现的状况和你找到的隐喻是什么？找到隐喻后，你又是打算如何去改变自己？ 答：用脱发展示了感情的痛苦。男大学生为了取得母爱，从弟弟那里夺回母爱。 前段时间早上起来上牙疼。前一天晚上给孩子讲事情的时候，讲的时候觉得爱人讲的不太对。后来还很认真的对老公说你说的不对，还很生气。古代的老公代表领导。想明白为什么那么对老公，自己又犯神经病。生活真是无处不在体现隐喻。梳洗完之后还想该用什么办法让牙不疼。做法：不跟牙疼的感觉对抗，让疼的感觉蔓延到脸的各个部位，没一会儿牙就不疼了。通过这次牙疼发现自己对爱人和孩子放手程度还不够，不要做坏女人。还明白，对待家人和身上的病痛是一样的。就是允许他可以是任何样子的。
6、珠珠：回答第6题 请阐述书中柯老师的“显意识”与“潜意识”的辩证关系。你有没有过压抑自己的潜意识，不愿表露内心深处的“秘密”，而让自己生病或痛苦的经历呢？可以谈一谈，“显意识”与“潜意识”的辩证关系给了你什么启示呢？ 请结合你自己或身边的经历，以“案例”的方式来谈谈“疾病初看是敌人，凝神再看，敌人确是自己”这句话的理解？ 答：结合自己的经历。过去患过焦虑症，显意识过分的横行霸道，任由潜意识胡闹。 自己是双胞胎。自己从小都体弱多病，干嘛都比妹妹慢半拍，父母经常对她说，你不如你的妹妹，所以让她过于的要强。例如：妹妹搬凳子很有力，但是她不行，就很费劲的用腿垫着走，但是父母还说她小笨蛋。所以就造就了她处处都要得到认可。在众人面前要表现的完美，在意别人的眼光。参加了工作后，也是要做的完美，得到外界的认可。自己什么时候能得到名利财富，就很焦虑。没有得到这些的时候，觉得没有脸见父母。没有好的成绩单，就是失败的。不爱自己所以就靠外界的东西填满自己。因为得焦虑症的时候很狂躁，也失去了上升的机会，失去了向父母交满意的答卷的机会。 自己的潜意识意识被显意识压迫的不堪一击。潜意识控制着身体，会晕厥。潜意识在抗议，说你不跟我沟通。通过学习，功课中的天行健就是显意识和潜意识沟通，慢慢的就好了。
7.可爱少女：回答第7题 问：请结合你自己或身边的经历，以“案例”的方式来谈谈“疾病初看是敌人，凝神再看，敌人确是自己”这句话的理解？ 答：18年的时候还没有学习辟谷文化。得了妇科病，特别痛苦。二宝快一周，急性尿道炎，请了一个星期的假。这个病会尿频尿急尿痛，耽误时间，费钱。没学习的时候以为普通的女人都会得这个妇科病，学习后才知道，原来得这个病是有原因的。得这个病是来提醒自己哪里做得不够好。 1.首先指责相，指责老公。怀二宝6个月的时候，老公去外地工作。自己一个人接送孩子，还要干家务，上班。指责老公，我都这么可怜了，没人帮助我，你都不来帮助我，寻求帮助。 2.逃避性生活 3.不会爱自己。宁愿自己累死也要把孩子带在自己身边。做事情的时候都不心甘情愿。每天早上4点半起床，对自己高标准严要求。不自信，就要求自己在单位得先进。 4.不会跟老公把关系搞好。。 现在会爱自己了，自己是自己最大的敌人。学习后，发现孩子和老公特别好，万事万物都那么得好，不由自主的就想亲他们。看到什么都是那么得好。所有的问题都是自己。把自己做好的一切都好了。“疾病初看是敌人，凝神再看，敌人确是自己”。
8.可爱少女：回答第8题 问：你怎样看待笔者的“人生的功利主义已经严重损坏了自己的生命”这一观点，结合柯老师的观点与你自己的经历，来展开阐述一下？ 答：结合自己讲一下，好多人都在追求房子，好多人为了名利，很多人为了面子而活。好多人没整明白，现在知道了，追求开心愉悦。当管理员，当义工，在这里不求回报，无怨无悔，为的就是让自己学习，健康。越来越理解给孩子留太多钱没什么用。给孩子做榜样，爱自己的榜样。以前把好吃的都留給孩子，自己舍不得吃。现在不是了。
10.雨桐：回答第10题 问：为什么说神经症是通往其他疾病的桥梁？你认为神经症可以治愈吗？如何治愈 答:生活当中我们要保持活泼，灵动，放松的状态，一旦走出心灵的地域，我们就将拥有健康，拥有生命。
不见得：总结 大家挖的也很深，很有效。大家的发言特别精彩，边读书学习边发现自己，也是对书的回炉，反复读，理解更深。
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发表于 2020-12-31 17:56:00
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