辟谷准备之时

健康姐

昨天线下见面看到美女帅哥们各个笑逐颜开，真的很开心。我们现在这个年纪缺少的就是健康快乐，只有健康了才能快乐。
每次线下听到他们的分享都很受益，有的叩齿吞津做的好，有的天行健与与身体对话做得好，有的收听直播做的挺好，作为导师的我，只是比他们有时间（已经退休）所以尽量多学点，多为大家做点后勤工作！含笑美女为大家提供了这么好的场地，村长为我们搭建了这么好的平台，还有讲师们的付出，我还有什么理由不去学习，不去提升自己呢！加油吧！在有生之年能做一件利己又利他的事是多么幸福的事！

健康姐

反思了这次线下见面的全过程，总觉得怪怪的，一丝丝心情不爽，终于找到了原因，原来是有点内疚啊！总觉得自己一直泡在这个平台，慢慢地自信有了，可真本领有掌握了多少？就拿讲七项功课来说吧，已经几个月没认真学习了，自己基本掌握了方法，也能照功课做，可让我讲出来却过于简单！再加上这次没打算自己来讲七项功课，所以内心不安，放下自责，每天进步一点点，七项功课我可以讲好的！加油！我爱我自己，我的记忆力会越来越好的！