豫P很萌的我分享:2014年3月我被医院查出肝硬化,同年9月查出股骨头坏死,2016年5月左边做了股骨头置换,右边已是四期,医生说实在不行也要换。好友把我邀请到周口辟谷养生群,从2019年3月14日开始,正式进入辟谷学习,每天天行健,扣齿吞津。因为我的腿是股骨头坏死,做过置换手术不能走远路,开始走天行健,只能走二三百米。早上跟着直播课,天行健加大爱健身走了几天,感觉到越走越轻松,两条腿越来越灵活。5月18日,村长发信息,我就接到了村长的信息,开始人生第一次辟谷。第一天就给胃沟通,我说:胃宝宝,你工作了几十年,辛苦了,现在我们要辟谷,给你放个长假,以游戏的心态好好的玩这个不吃饭的游戏吧。这次辟谷五天,前三天是全辟谷,后两天是清水辟谷。开始辟谷家人是反对的,儿子们都说,辟谷是年轻人减肥用的,你这身体别瞎折腾。我在辟谷的第三天,去地里栽红薯,栽红薯要浇很多水,拿着桶要到河里面去提水,提一桶水大概有40多斤,一点都不感到累,后来一次就提两桶,两边平衡觉得还舒服了。我老婆说:三天没吃饭,你哪来那么大力气。从那开始,家人们看到我辟谷状态很好,我老婆就相信辟谷,儿子也不再反对了。第六天早上走天行健,走的不到八百米,全身乏力冒汗,腿都抬不起来,无奈就坐下来休息,我说,胃宝宝,你真棒!你是不是真的饿了?咱回去就复食好不好?说到复食,身体感觉好多了。胃宝宝真的饿了,我回家就复食了。第一次辟谷五天,我的身体发生了很大的变化,第四天我忘记了吃肝病药,至今就没有再吃药。我的腿也不疼了,30多年的鼻炎鼻子通畅了,我的肩周炎、腰间盘突出在没有犯病过。几十年的左眼球胀疼好了,多年的头痛消失了,发白的头发比以前灰色许多了,而且现在越来越黑。是学习辟谷,让我改变了很多生活观念,使我返老还童了,大家说,我能不好好的学习辟谷吗? 去年我儿子带我去医院检查身体,检查结果是我的肝硬化彻底好了,肝功八项指标全部转阴。通过这一年多的辟谷学习,我的身体健康了,三观改变了,现在变得爱说爱笑了。去年7月23日第一次参加了开封免费辟谷营,通过这三天辟谷心法学习,我找到自己得病的原因,过去的一身病都是我自己作出来的,在家大小事都想管,总感到家里面到处乱七八糟。我既然通过学习心法找到了身体生病的原因,健康靠自己,回家把心法用到生活中去落地。我买了柯云路老师的《走出心灵的地狱》、《破译疾病的密码》、《婚姻诊所》等几本书,回家好好学学,我会做好自己,做好当下的事情,过好自己当下的每一天,让家庭祥和,快乐幸福,家人安康。
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