第五次辟谷感言

森林如故70058

这次是学了辟谷后第5次辟谷，今天已经是第7天，每天都精神很好，精力充沛，每天走天行健二个小时，和不吃饭时没什么二样，只是偶尔有点条件反射的馋而已。但却出现了一些不一样的状况，第一是前几次辟谷中口很干，这次一下好了，不再口干，和平常一样；其二是昨天晚上出现病冲气灶，膝盖疼痛（年轻时就开始得的病）心里并不着急，真心地去道歉，感谢，和膝盖、和身体做大爱，结果一个小时后就基本好了，今天白天已经完全恢复正常；其三是我已经二天晚上没睡觉了，睡不着，也不着急，学了心法后知道不吃饭可以活，，不睡觉也同样活得好好的，这样的心态去对待所谓的失眠，白天一点都不困，工作生活一样不落下。由此惊叹感恩自己智慧的身体！