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今天辟谷第五天

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发表于 2021-1-20 21:59:59 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
  今天谷友相约户外天行健,早上叩齿吞津,起来收拾出门赶车到我们美丽的邛海湿地已9点,走到一处海边谷友们唱歌,跳舞,读书,练功。非常开心,玩到中午12点。
   中午在一个朋友家邦她收拾家里卫生,2.30进读书群讨论会。5点钟又天行健回家,全天天行健22000千多步。
  晚上把早上的照片,视频整理一下美美的发个朋友圈,再发快手,然后写日记。
  今天全天吃几颗坚果,喝了蜂蜜水,一个小秸橙。一次大便,几次小便。这次辟谷状态非常好。
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  • TA的每日心情

    2021-4-2 04:44
  • 签到天数: 132 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2021-1-21 05:11:11 | 显示全部楼层
    各个都美美哒!
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