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今年的第一次辟谷

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  • TA的每日心情

    2020-5-18 14:38
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    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2021-1-21 21:24:26 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
         村长在2021年1月19日晚上发辟谷信息,我也接到了,但村长发信息的第二天恰逢腊八节,为了和家人过好腊八节,所以就没辟谷。腊八节过去了,今早上感觉不想吃饭,那就和胃宝宝商量了一下,从今天开始咱再来玩一个不吃饭的游戏,也给胃宝宝放个小长假,让我们的胃宝宝好好休息几天。这也算是意念辟谷吧!这次是我第八次辟谷的第一天,也是今年的第一次辟谷。
      今天是清水辟谷,一天共喝了500毫升的温开水,上午和下午各出去走天行健两次,走了两万五千多步,没有感觉一点累,而且还感觉身轻如燕,浑身有使不完的劲儿。心情美美的。
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