TA的每日心情 | 2020-12-9 18:44 |
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签到天数: 1 天 [LV.1]辟谷初学
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本帖最后由 沪-林飞飞 于 2021-1-23 10:14 编辑
今天晚上终于精力恢复思索秋风起导师的建议:。 1我觉得你身体很棒,我电话时告诉秋风起老师说“我一直身体比较弱”,秋风起老师坚定的对我说“谁说的,我就觉得你身体特别棒,以后不要给自己贴标签。”以前梦蝶老师也这样跟我说过,但是当时状态比较差,觉得有点自欺欺人,现在状态变好了,也理解了负面暗示的危害,以后尽量做到不给自己贴标签,每天对自己说一句“我觉得你身体特别棒,秋风起导师也觉得你身体特别棒”。
2秋风起老师觉得我带孩子的方式有问题。我以前看过唐娜的帖子,今天再翻出来看一看。觉得其实大部分跟唐娜是一致的,只是有四点不同。一,孩子生病我会焦虑,甚至还没生病前我就开始捕捉他不太正常的表现,比方说胃口差爱哭闹不易入睡,因为自学了一点皮毛中医,受治未病的影响比较深,看了唐娜的帖子觉得她说的很好,生病也是一种历练,太在意反而是一种负面暗示,跟担心就是诅咒是一个道理,以后我要少关注孩子的身体就像少关注自己的身体一样,其实我家宝宝身体一直都还算可以。从出生开始没生大病没住院。可能随着心态的改变,或许这也属于秋风起导师所说的转念,我不再对我和宝宝的身体焦虑,会释放出很多能量,促使一切正向发展,变得越来越好,像唐娜一样健康美丽有朝气。我取消关注了所有的中医公众号,退出了所有的中医群,以后不再关注生病了,人的精力是有限的,我先学辟谷以后有精力再看看要不要学中医吧,也删除了几个多余的辟谷群,保留了辟谷读书会群。因为群里的东西是重复的。给手机做个清理就像给自己做清理一样。二,唐娜说宝宝摘不到的花她会帮宝宝摘,而我的做法是如果宝宝想去摘又摘不到,条件允许的话我会抱起她,让她能够自己摘。她要按油烟机的按钮我就抱起来让她自己按,她要在书架上拿书,我就抱起来让她自己拿.这样可能显得会太溺爱,带孩子也会更累。不过育儿书上写的两岁前的孩子是要尽量满足她们的需要。提起育儿书跟唐娜也有些不一样,我会看育儿书,但是育儿书上关于西医营养学的东西及辅食这个我是不会按照书上写的做。这一点我也没有觉得自己是不是真的有很多问题,如果有高手看到请指点。三宝宝奶粉的问题,我是真的做不到买国产简装版的,毕竟以前出过奶粉事件,不过无非多花点钱的事情不需过分纠结,另外现在宝宝大了奶粉喝的少,若非父母坚持给要给宝宝喂奶粉,我觉得奶粉可有可无,现在也就是当作零食两天为一次100ml左右。因为学了辟谷营养学的东西显得并不重要.四,我现在还在学习给宝宝做英语启蒙,练英语口语,因为怕我的中国英语影响孩子。普通话也在练习个别发音,改善普通话,一方面不希望孩子普通话不标准,另一方面想以后转行做老师也要提升自己,也报名了3月份的教师资格证笔试,这些唐娜不一定没有做,或许只是一个解释我一个人带孩子有压力的借口吧。
3秋风起导师建议我写育儿日记,每天都写,我深感赞同.我也理解了为什么秋风起导师能达到这种境界,在于日省吾身.使内在所思外显,可是这个坚持并不容易,当时我就保证一定做到,希望我能坚持吧.
4 秋风起导师说:孩子哭是正常的,可以锻炼身体,疏通肺经。这一点我是赞同的,但是我想孩子哭一定是有需要不满等,以后孩子哭我不会那么紧张了,但是我还是会去把她哄开心,幼儿书上这么说的,嘿嘿😁
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