学习辟谷文化，点点滴滴都要落地

情竹

        学习辟谷文化已经两年多了，学会了辟谷，已经辟谷五次了。我自己的身体受益匪浅。学会了心甘情愿，遇事多听家人的诉说，自己尽量闭嘴少说话。家庭氛围也由过去的死气沉沉或鸡飞狗跳，变得现在是其乐融融。
        这几天我感觉好累，力不从心，压抑感好重，改变自己好艰难，我是个顽固不化的坏女人呢。
        近几天先后与村长  不见得 连麦，剖析自己，自己还是个神经病，想管的事情太多了，总认为自己能，无视丈夫的忍让包容，心胸宽广。不会与丈夫沟通。
        多听直播，好好学习，从点点滴滴开始学习落地，让自己学习辟谷文化落地实处。

燕荣86974

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