有心练功无心成功

辽D～五味籽

我是辽D五味籽，今年73岁，2017年8月跑步进了免费辟谷平台 ，我的初衷就是搞好自己的身体，不做儿女累赘，可是学着爱的文化，家的文化之后，我的思想，心态，身体都发生了变化我不再为做错一件事后悔自责好几天，不再因为自己的意见或念头被否定而怒发冲冠面红耳赤，不再自己为是，习惯拿着魔镜光找别人的缺点毛病，能够做到凡事做就心甘情愿 ，不做也心安理得。这个时候，回过头看看我的初衷，不做儿女的累赘，太消极，太被动，太狭隘，我想我有能力爱自己，有能力做好自己，我要为自己活着，我完全有能力活出我自己的模样，甚至我有能力活成儿女们的榜样。我70岁时报了辟谷导师，我知道这是对自己的挑战，除学习辟谷功课外，智能手机就是一个门槛，当初刷屏是啥我都不懂，在沈阳线下和辟谷营里，同乐 ，最美 ，小草青青等 都是我的老师，在抚顺线下和辟谷营时，在我直播分享，线下直播时，抚顺的几个导师暖阳光，笑，梦芙蓉，三阳开泰等，都竭尽全力帮助我，没有我身边所有的贵人，就没有今天的收获。我在这个平台做了三年多义工，我很开心很幸福，很知足，收获了身体健康 ，家庭幸福，实现自己存在的价值。
我学习辟谷前，严重老年心脏房颤 ，腰肌劳损，滑膜炎，400多度老花眼等，反复学习实践后，身体的每一个变化，都让我自己惊讶。A，辟谷状态是自然发生的，学习60天在沈阳线下出现恶心 胃不舒服，自己就没想到辟谷，想我没胃病为啥呢，直到晚上看到张老师要呕吐，才恍然大悟，啊我辟谷了，原来辟谷状态来的这么快。
B，双腿滑膜炎，上楼梯我要扶栏杆，那天和几个人一起说说笑笑就上去了，我楞住了，回头看看30多台阶自己怎么上来的呢，就像别人忘了吃药一样，我忘了抚栏杆，从那时起，我就可以健步如飞，蹲起自如了。
C，老伴问我要花镜，我说没拿，说完我也愣了，我已经好久没用老花镜了，自己竟然没发现。
D，在马路边等车，我双脚跳，跳了100多次，心不慌气不喘，老伴按住我，说别人看着呢，怕啥，谁认识我，心脏房颤医生不让我剧烈运动，现在我可以呀，
G，学习前，我吃饭常咬嘴巴，说话常咬舌头，不知道啥时候自己发现好了，我去买口罩，就连药店的小孩都说别的老人钱不够花，你这里这么多呀。在这个平台我不是学的很好的那个人，但是，在这条路上我一定是坚定不移走下去的那个人。

情竹

学习学习。